土曜日

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太る太ると悩みながら、今日の休みはあまり食べ物を取らないつもりでいたのに、
家に居るお昼時は、インスタントラーメンを食べたくなるという
チープな感覚が体に染みついている。

で、食べたのがこれだ。新発売。
これだけではあまりにも貧食すぎるので、せめてもの体への償いにネギと卵を入れる。

あ~あ・・・食べてしまった。
少し辛いのが美味しかった。

最近、おやつもいろいろ頂いて食べているし、夕食の量も多めになり、
体重・体脂肪とも増加です。
今や体脂肪は23%台。体重も1.5kgは増えている。

どうにかしなきゃ・・・
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by prittna | 2016-03-19 12:48 | いろいろ

毎日のできごとの記録


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