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土曜日

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太る太ると悩みながら、今日の休みはあまり食べ物を取らないつもりでいたのに、
家に居るお昼時は、インスタントラーメンを食べたくなるという
チープな感覚が体に染みついている。

で、食べたのがこれだ。新発売。
これだけではあまりにも貧食すぎるので、せめてもの体への償いにネギと卵を入れる。

あ~あ・・・食べてしまった。
少し辛いのが美味しかった。

最近、おやつもいろいろ頂いて食べているし、夕食の量も多めになり、
体重・体脂肪とも増加です。
今や体脂肪は23%台。体重も1.5kgは増えている。

どうにかしなきゃ・・・
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by prittna | 2016-03-19 12:48 | いろいろ

プレゼント

歯医者さんでした、昨日。
治療と精算が終わった時、何やら大きい箱を出してきて
「お誕生月なので、よかったらどうぞ」と
プレゼントを頂きました。

ちょっと感激。
今までにないサプライズです。
その歯医者さんはかれこれ25年ぐらい前から通ってます。
数年ごとに1か月~2か月というペースで。

頂いたものはティッシュカバーと箱ティッシュ。
手作りっぽいカバー(簡単な)ですが、頂けると嬉しいものです。
しかも、歯医者さんからとは。。。
でも、趣味に合わないので、どこかで必要とあらば、即移動して使用させてもらいます。

あ~。
今日は静かだ。
お昼休みに誰も来ない。
まだ30分しか経ってないけれど、なんかゆっくりできた。
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by prittna | 2016-03-09 12:54 | いろいろ

毎日のできごとの記録


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